Schaefertraining.de
Julian Schäfer 
Sportwissenschaftler M.A.
Tel.: (01 74) 3 60 33 30
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Das bedeutet, Sie machen bei ihnen zu Hause oder in der Natur mit mir ein medizinisch ausgerichtetes Personal Training.


Nach der Implantation eines künstlichen Hüft-, Knie- oder Schultergelenkes, nach Operationen der Kreuzbänder oder Knorpel- und Meniscuseingriffen werden Sie meist mit Rezepten in eine Anschlussbehandlung überwiesen. Solche Rezepte bekommen Sie allerdings nicht beliebig oft und durch die steigenden Ausgaben in unserem Gesundheitssystem sind Sie in den seltensten Fällen bei Beendigung der Reha wieder so fit, wie Sie sich das vorstellen.


Nach kleineren Eingriffen wie Arthroskopien oder wiederholten Bandscheibenvorfällen sind Sie teilweise sogar gänzlich auf sich allein gestellt oder bekommen nur wenige Male Krankengymnastik verordnet.


Bei mir lernen Sie unter bester und intensiver Betreuung, welche Trainingsübungen wirklich relevant sind und was Sie beachten müssen, um langfristig schmerzfrei zu werden und auch zu bleiben!


Personal Reha